Čarobni začin — kurkuma
user
Nedostatak željeza, kalija, fosfora i joda može se nadoknaditi jarko narančastim začinom — kurkumom. Osim toga, sadrži vitamine skupine B te vitamine E, K i C.
2024
Bundeva — dobrobit za zdravlje
Bundeva je bogata sljedećim sastojcima: Beta-karoten → pretvara se u vitamin A, koristan za vid i imunitet Vlakna → poboljšavaju probavu i potiču rad crijeva Vitamini C i E →…